Привет, дорогие друзья! Сегодня мы коснёмся темы, которая вызывает у многих нервный смешок и порой даже холодный пот на лбу: стоит ли идти к психологу. Наверняка у вас уже возникли в голове картинки с кушеткой и человеком в очках, который задаёт странные вопросы. Но давайте честно, почему эта тема вызывает у нас столько страхов и […]
Рубрика: Телесная терапия
Разрушение телесных блоков
Итак, приветствую всех, кому интересна тема! Что же такое телесные блоки? Это зажимы или спазмы мышц, с которыми нельзя справиться волевым действием. То есть, когда вы сами напрягаете, например, удерживая предмет, вы сами её можете расслабить, а с телесным блоком так не получится. Такие блоки (спазмированные мышцы) могут причинять дискомфорт или серьёзные боли, вплоть до […]